Technik-Entwicklung - Rolf Frester - Dr. habil. Rolf Frester - Diplompsychologe - Leipzig

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Kurse für Trainer

Kurse für Trainer
Psychologische Interventionen bei der Entwicklung der sportlichen Technik und des technisch-taktischen Verhaltens

  • Psychologische Grundlagen einer wirksamen Informationsgestaltung

  • Mentale Techniken für die beschleunigte Aneignung, Vervollkommnung und Stabilisierung sporttechnischer Fertigkeiten

  • Sportmethodisch-psychologisches Messplatztraining


Teilnehmer

  • Sportlehrer

  • Übungsleiter

  • Trainer

  • Studenten

  • Sportler


Die wissenschaftlichen Erkenntnisse zu den o.g. Themen werden vordergründig unter dem Blickpunkt ihrer praktischen Umsetzbarkeit referiert und an zahlreichen Beispielen (auch der Selbsterfahrung durch die Teilnehmer!) demonstriert.




Imitations- und Feldenkraisübungen zur Entwicklung interner Abbilder vom Bewegungsablauf
Imitationsübungen im Rahmen der mentalen Wettkampfvorbereitung im Kugelstoßen zur Aktivierung des Bewegungsgefühls und des Bewegungsrhythmus
Imitationsübungen im Rahmen der mentalen Wettkampfvorbereitung im Kugelstoßen zur Aktivierung des Bewegungsgefühls und des Bewegungsrhythmus
Imitationsübungen zur Schulung des Bewegungsgefühls vor historischer Kulisse nach vorangegangenen Entspannungsübungen
Imitationsübungen zur Schulung des Bewegungsgefühls vor historischer Kulisse nach vorangegangenen Entspannungsübungen
 
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