Zielgruppe Sport - Rolf Frester - Dr. habil. Rolf Frester - Diplompsychologe - Leipzig

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Aus- und Fortbildung

Themenangebote für Aus- und Fortbildungen
Zielgruppe Sport

Bereiche

  • Kinder- und Jugendsport

  • Schulsport

  • Freizeit- und Erholungssport

  • Leistungssport


Themenüberblick

  • Entwicklung mentaler Leistungsvoraussetzungen im Kinder- und Jugendalter → Schwerpunkte, Mittel und Methoden

  • Wege zum erfolgreichen Coachen im Nachwuchs- und Hochleistungssport

  • Mentale Techniken für die Zustands- und Bewegungs-optimierung im Schul-, Freizeit- und Erholungssport

  • Stress, Aggressionen und Gewalt im Sport → Bewältigungsstrategien

  • Handlungswirksame Motivationsstrategien im Sport

  • Entwicklung mentaler Voraussetzungen für effektives motorisches Lernen

  • Wege zur anforderungsbezogenen Konzentrationsentwicklung

  • Psychische Rehabilitation nach Krankheit oder Verletzungen

  • Beschleunigte Regeneration, Mobilisation und stabilere Bewegungsregulation durch mentales Training

  • Effiziente mentale Wettkampfvorbereitung

  • Diagnostik mentaler Prozesse als Mittel der Trainingssteuerung



Die Themen schließen ein: theoretische Grundlagenvermittlung, Selbsterfahrung durch praktisches Üben und Falldiskussionen.






Arbeit mit Jugendlichen
 
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